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fresh basil

近所の八百屋さんで見つけて衝動買い。

バジル料理は大好きだけど、
基本、家での食事は和食だから、
使ってもジャノベーゼソースになったものを
焼いた肉や魚にかける程度。

でもフレッシュバジルのいい香りに、
パスタ作ろうと思い立つ。

今は大好きなトマトもおいしい♡

と、いうことで
「トマトとベーコンとバジル」
のパスタを作りました☆

ちょっとトマトを炒めすぎて
見た目が悪くなっちゃったので写真はないです^ ^
でも、味は満足なものができましたー♪

次はトマトは最後にサッと炒めたらいいな
とか
最後にシラスを入れようとか。
夏だから冷製でもいいねとか。

次はランチに作って
自然光で写真を撮ろう^ - ^

食べにくる^ ^?

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おかーさんが休みの日にヨガに通い始めたので、
あまりかまってもらえないみるるん。

でも、彼にとってはその方がいいのかもね(^_^;)


ヨガ教室に入会して3回ほど参加しました^ ^

ちょっと肩や首まわりが楽になったかも。

大きな鏡で全身を見たり、
先生の指示で体を動かしていくと
自分の体がどれだけ歪んでいたかがわかる。

今はまだ辛いけど、
楽にできるようになった時の
自分が楽しみ♪

終わったあとは疲労感もなく心地よい。

ただ、お腹すくのー。

2時間は吸収が良いので
食べない方がいいと。

仕事帰りに寄るのは無理みたい(^_^;)
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紫陽花続きですみません。

シーズンなのでね^ ^


今日も又雨。

予報は3時くらいから降り始めるはずだったのに。

「雨女、私?」って口にしそうになってやめる。

所属しているクラブで八景島。

遠かったなー(^_^;)

予定は鎌倉だったけれど
大変な混雑らしいから、
場所変更です。

八景島のあじさい祭りは
紫陽花の数も多くて、
人も少ない。

マイペースで撮れて楽しかった^ ^

でも、紫陽花の咲く鎌倉も見たかったな。

フィルムのクラブだけど、
とりあえずデジタルで写した紫陽花です^ ^

デジタルは片手でも撮影できる。
フィルムはピントをあわせなきゃならないので
両手を使うから雨は辛い…
なのであまり枚数撮っていないです(^_^;)

雨だし、寒かったけど
久しぶりに皆と会って
なんか楽しかった。

ありがとう(*^^*)
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人に頼れる事は頼っていいんだ

甘えられるなら甘えていいんだ。

自分で頑張り過ぎなくていいって、
ちょっと肩の力が抜けた感じがした。

私の周りにいる人は
思っている以上に
強くて
しっかりしていて
優しい。

みんな、素敵すぎです^ ^

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昨日の休みは
午前中:ホットヨガの体験
午後:アジサイの撮影教室@豊島園

ヨガは
慢性化している肩こりと
脚のむくみ改善に。

どちらもそろそろちゃんと直しておかないと
これから老後に向かって辛いだろうなあと(笑)

水泳もできる少し遠いジムと迷っていたけど、
こまめに行けて続くのは断然近い方!
と、いうことで入会をきめてきました^ ^

鏡に映った緩んだ体型も、
しっかり引き締めようと決意したのでした。

午後
最近お世話になっている写真家の先生の
花撮影教室へ。

急な参加も、
ドタキャンも広い心で受け入れてくれる
ゆるくも楽しい教室です。

曇り予報だったのに
雨は途切れることなく降り続いていましたが、
アジサイには雨がよく似合う。

火曜日は遊園地はお休みでさらに
しっかりした雨だったから、
人もまばらでした。

花王子と呼ばれている先生の撮る花は
本当にうっとりするくらい素敵。

参加する度に
奥の深さを感じます。

その都度知識を余すところなく教えてくれるのだけど、
なかなか先生のようにはいかないのです(^^;)